冬天天氣寒冷，外周血管收縮，使外周阻力增加，血壓就會相對升高。和溫暖的春夏季正好相反，天氣溫暖時，血管擴張，血壓容易下降。所以，高血壓患者冬天要根據(jù)血壓波動情況及時調整降壓藥物，確保安然過冬。冬天降壓藥的調整原則有4點：

1.如果高血壓病人在夏季因血壓降低而減少劑量，那么冬季的藥量要恢復到原來的劑量。如果在夏季沒有減少劑量，要在冬天到來時依據(jù)血壓情況適當增加劑量。

　　2.小劑量聯(lián)合降壓，如果服用某種降壓藥物已達最大劑量，應根據(jù)身體情況聯(lián)合應用另一種降壓藥，而不應繼續(xù)增加同種藥物劑量，這樣既可以達到滿意控制血壓的目的，又能相對減少增加單味降壓藥物劑量而引起的不良反應。

　　3.服用時間也有講究，應在血壓高峰到來之前吃降壓藥。部分凌晨血壓較高的患者，建議每天醒來吃降壓藥。高血壓患者晝夜血壓波動較大，血壓在夜間會有所下降，如果睡前大量服用降壓藥，凌晨很可能會出現(xiàn)血壓偏低，血流緩慢，嚴重的可能會引起心腦血管供血不足。

　　4.高血壓患者在冬季應慎用兩類藥：利尿劑——因冬季飲水量相對減少，若大劑量使用利尿劑，人體內水分會大量流失，易導致血液黏稠度增加，從而增加血栓形成的風險;短效、速效降壓藥——如心痛定(硝苯地平)。

　　部分患者有血壓升高時臨時快速降壓的習慣，殊不知短效、快速降壓藥會使血壓在短時間內急劇下降，從而導致大腦或心臟供血突然減少而誘發(fā)中風或心絞痛，十分危險。

　　專家建議：高血壓患者在冬季可選擇緩釋片劑型降壓。另外，專家還提醒廣大讀者朋友，有高血壓、冠心病的患者冬天季晨練時務必在太陽出來之后再進行。

　　晨練過早，由于氣溫過低，室內外溫差很大，突然寒冷會使血管驟然收縮，導致血壓迅速升高，可能引起心絞痛發(fā)作。清晨開門、開窗時一定不要沖著門口、窗口，避免突然接觸冷空氣。